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当今的电脑族常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这些是什么原因造成的呢?
中医理论对血的阐述“目受血而能视,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍,肢体得不到足够的血液,便会麻木不仁,四肢得不到足够的血液,就会手足不温;皮肤得不到足够的血液,就会干枯——”。可见血对人体上多么的重要。
中医学又指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。“肾主骨、生髓、通脑”如果伤及肾脏,就会出现手脚凉,颈椎、腰椎、关节痛、记忆力减退、尿频、大便不正常、内分泌失调等一系列生殖泌尿系统疾病。
中医讲“胆有多清,脑有多清。”而电脑族往往晚上过12点才睡,所以头脑不清醒,也会影响工作质量,长此以往,将会出现头昏、头涨、头痛的现象,尤其是太阳穴及头两侧,有的则为偏头痛。
中医讲“肝在面色表现为青色。”“肝是人体最大的解毒器官。”“人卧则血归肝。”而23点——3点是人体的胆和肝脏腑最旺盛的阶段,此时,是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段,肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体,而电脑族熬夜过12点,血液不能归于肝胆,就没有经过解毒而重新输送到全身,使毒素回流。因此,第二天,人的脸色会有灰青色出现。
因此,电脑族养生应从养肝开始。
养肝要从以下几个方面进行:
1、早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。
2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
3、保持良好的情绪,“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
4、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝
5、用生物信息治疗仪养护你的肝脏,提高肝脏功能,保护你的视力。
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摘要:
30%的人有脂肪肝 26%的人偏胖 23%的人颈椎不好
浙医二院国际保健中心前天公布2009年健康体检数据汇总:去年共有8万多人健康体检,体检人群的男女比例为1.5:1,以40岁—60岁的人居多;体检报告中检出率最高的6种疾病依次是脂肪肝、体重超重、颈椎病变、高尿酸血症、血脂异常和高血压。
序号
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摘要:
一. 健康概念
世界卫生组织(WHO)关于健康的概念中指出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说,它不仅涉及到人的心理,而且涉及到社会道德方面的问题,生理健康、心理健康、道德健康,三方面构成健康的整体概念。
生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病,体重适中,体形匀称,眼睛明亮,头发有光泽,...
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摘要:
三.肝、肾囊肿及皮肤下皮脂腺囊肿病案:<...
摘要:
如今,人们对生活品质的要求越来越高,对生活品质的追求,也不仅仅是物质层面展现出来的,随着人们生活水准和健康意识的提高,越来越多的人已经意识到了:健康的生活理念和生活方式,才是品质生活的真正源头。
因此,多运动、多吃碱性健康食品、充足休息、拒绝烟酒等健康生活方式,已经成为越来越多的人提高身体素质,提高生活品质所热衷的方式。
然而,追求品质生活的今天,高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症、...
摘要:
一.健康理念:
追求快乐生活,提高生命质量
金钱本身并不能给人带来幸福,
真正的富有是能够让自已并和自已所爱的人共同享受健康;
失去健康,一切快乐,一切幸福,一切成功皆为空中楼阁.
二.肝脏是人体的”心肝宝贝”
我们的心脏能节律的跳动;
我们吃的食物能消化吸收;
我们的大脑能正常思维;
我们的四肢能按大脑指挥,作出运动;
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摘要:
三.信息
广义的说,信息就是消息。一切存在都有信息。对人类而言,人的五官生来就是为了感受信息的,它们是信息的接收器,它们所感受到的一切,都是信息。然而,大量的信息是我们的五官不能直接感受的,人类正通过各种手段,发明各种仪器来感知它们,发现它们。人类无时无刻不在收集信息、加工信息、运用信息。
人体是一个非常复杂精密的自动调节、自动控制系统,每一个器...
摘要:
二.能量
能量和质量其实是一体的,是物质就一定有能量,是能量就一定是物质,其区别在于表面形式或人们的感觉,由爱因斯坦的质能公式:E=MC2 得知,能量等于质量与光速的平方的乘积,能量最根本的体现是运动,尽管我们看到一个静止的物体,其实其内部包含了各种运动(分子运动、原子运动、电子运动、质子运动、中子运动、基本粒子的运动、场的运动),这些运动用能量来描述,其总和为MC2,只由这公式看来,能...
摘要:
大家知道,人一过五十,在不知不觉中:
就为感到眼不好使了,看报纸模湖了;
做体力活感到疲倦了,耐力下降了;
两鬓开始发白了,早上醒得早了;
夫妻之间性生活频率下降了.
你知道是什么原因吗?
可能你为回答,人都半百了,是人体自然功能减低所致,或许你只回答对了一半;那另外一半是什么呢?
举例说吧:人如同一台汽车,在人生的生活道路上行驶了五十多年,另部件的磨损是一定的,...
摘要:
刚才,我们采访了大力神肝康保的用户,他们有的用了一个月,最长的用了八个月,从用户反馈的信息看,使用大力神肝康保以后,人体机能各方面都有改善,那么为什么肝康保治疗仪能产生了如此神奇的效果呢?在这里,我简要地向大家介绍一下大力神肝康保的作用机理:
大力神肝康保是杭州大力神医疗器械公司研制与开发,是一个融中医理论,现代医学,能量医学于一体的高科技产品,有三个非常重要的特点:
一:生物信息节...
摘要:
肝脏是具有多种生理功能的最大腺体器官。既是物质代谢中心,又是重要的分泌、排泄、生物转化和屏障器官,还是多种凝血因子合成的场所。肝脏功能的好坏,直接关系到一个人的健康状况。
由于生理的因素,一个人到四十岁时它的肝脏功能开始下降,如果平时饮食不节、劳累过度(体劳、脑劳、房劳)、生活节奏的加快、神经持续高度紧张等各种原因。造成肝细胞代谢过程中产生的过量废气(H2、CO2、H2S、NH3)...
摘要:
在人类死亡原因中,全世界每年大约有1700万人死于心脑血管疾病,占总死亡人数的50%以上,位居第一;在人类疾病中,心脑血管病的复发率高达87%,位居第一;在人类疾病中,心脑血管疾病的致残率高达50%,位居第一,这一严峻事实已受到社会各界的高度关注。科学家、医学家通过研究考证,证实造成心脑血管疾病的主要原因是高血脂症。目前我国患高血脂的人数已达到9000万人,并且平均每年以1500万人数持续增...
摘要:
上海市脂肪性肝病诊治研究中心主任曾民德教授指出,尽管脂肪肝的后果相当严重,但其早期病变可以治愈。在没有发生肝纤维化之前,脂肪肝的早期病变是可逆的,对于酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝都是如此。所以,早期诊断和积极地干预、治疗,对于脂肪肝患者非常重要。那么为什么脂肪肝患者治而不愈 ,而且是随着年份的增加,逐渐向肝硬化发展呢!
一. 脂肪肝患者临床症...
摘要:
上海市脂肪性肝病诊治研究中心主任曾民德教授指出,尽管脂肪肝的后果相当严重,但其早期病变可以治愈。在没有发生肝纤维化之前,脂肪肝的早期病变是可逆的,对于酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝都是如此。所以,早期诊断和积极地干预、治疗,对于脂肪肝患者非常重要。那么为什么脂肪肝患者治而不愈 ,而且是随着年份的增加,逐渐向肝硬化发展呢!
一. 脂肪肝患者临床症...
摘要:
健康理念:
追求快乐生活提高生命质量
金钱本身并不能给人带来幸福,真正的富有是能够让自已并和自已所爱的人共同享受健康;
失去健康,一切快乐,一切幸福,一切成功皆为空中楼阁.
肝康保治疗仪问答 29 题
1.大力神公司全称是什么?
答:全称为杭州大力神医疗器械有限公司。
2.肝康保公司全称是什么?
答:全称为杭州大力神肝康保医...